Conferencia la 'Marcha Nórdica: La Técnica Fittrek'

La semana del 21 al 25 de noviembre de 2016 dará cabida a todas las actividades deportivas que pueden realizarse en la montaña, así como destacar la importancia que tiene la seguridad y la preparación previa, durante y después de la práctica. Serán 5 días con un ciclo de conferencias de una hora que se celebrarán en la Sede Social del AMA Torrecerredo de 19:30 a 20 horas. Forman parte del programa de la 39 Semana Internacional de la Montaña de Gijón.

Este lunes 21 de noviembre, Sonia Menéndez, de Tundra Nordic Walk, ofrecerá la conferencia sobre la 'Marcha Nórdica: La Técnica FITTREK', que permite caminar con bastones, correr y adaptarse a todo tipo de terrenos. Tundra Nordic Walk es el club deportivo de Marcha Nórdica de Avilés que, bajo el lema "Con dos bastones”, fomenta esta actividad en sus tres variantes: competitiva, deportiva y como un estilo de vida saludable.